С какой рыбы начинать прикорм ребенку?

Рекомендации по введению рыбы в рацион ребенка

Рыба - обязательный продукт в рационе ребенка. В ней содержится огромное количество полезных веществ, которые выступают строительным материалом для дальнейшего роста и развития малыша, укрепляют детский организм. Если у ребенка нет непереносимости рыбных продуктов, то в определенный момент нужно задуматься о введении их в меню. Рассмотрим, когда лучше начать прикорм и какой рыбе отдать предпочтение.